Familieopstellingen in een groep
Familieopstellingen in groepsverband
Inzicht en blijvende verandering in jouw leven
Een familieopstelling is een methode waarmee je naar de onbewuste oorzaak gaat kijken van dat wat jou remt op wat voor manier ook. Familieopstellingen geven je inzicht en kunnen positieve veranderingen brengen in je leven.
Wat is familieopstellingen?
Een familieopstelling is een effectieve methode om jouw patronen zichtbaar te maken. Je gaat met deze methode naar de echte oorzaak van een probleem kijken. Dus in plaats van dat je steeds paracetamol neemt als je weer hoofdpijn hebt, ga je nu kijken: wáárom heb ik eigenlijk steeds hoofdpijn? Want alleen door de oorzaak te onderzoeken en op dat vlak iets te doen, kan iets blijvend veranderen. En dat is precies wat familieopstellingen doet. Een familieopstelling geeft inzicht op meerdere lagen en dat helpt je om dingen écht blijvend te veranderen in het hier en nu.
Dat kunnen allerlei uiteenlopende situaties zijn, zoals:
⸰ Als relaties niet fijn lopen, privé of op je werk
⸰ Als je vaak fysieke klachten hebt
⸰ Als je niet weet wat je zelf wilt
⸰ Als je moeite hebt met ontspannen
⸰ Als je steeds angstig bent
⸰ Als je steeds voor anderen zorgt en jezelf vergeet
⸰ Als je moeite hebt met ‘nee’ zeggen
⸰ Als je je niet gezien, gehoord of gewaardeerd voelt
In al die gevallen en nog veel meer situaties kan een familieopstelling helpend zijn.
Een familieopstelling geeft inzicht en het kan je helpen om situaties blijvend te veranderen
Wat is een familieopstelling in groepsverband?
Je kunt familieopstellingen doen op verschillende manieren: individueel met poppetjes, met paarden, in groepsverband en je kunt ook een online familieopstelling doen.
Bij een familieopstelling in groepsverband wordt de familieopstelling gedaan in een groep. Per opstelling is er een vraagsteller die een vraag inbrengt waar hij/zij graag meer inzicht of positieve verandering in wil. De overige personen uit de groep kunnen tijdens de opstelling ingezet gevraagd worden om iets of iemand uit het familiesysteem van de vraagsteller te representeren. Ze worden daarom ook ‘representant’ genoemd. Als iemand als representant wordt gevraagd mag hij/zij uiteraard ook ‘nee’ zeggen. Dan kan de vraagsteller iemand anders vragen als representant.
Iedereen kan representant zijn
Het wonderlijke aan een familieopstelling in groepsverband is dat de personen die als representant staan gevoelens, emoties en andere gewaarwordingen krijgen van diegene of datgene wat ze representeren. De representant hoeft daarbij geen voorkennis te hebben. Tijdens een familieopstelling is er namelijk sprake van het zogenoemde ‘wetende veld’, een soort collectief en universeel weten, waardoor informatie beschikbaar is die je zo niet zou kunnen weten. Dit maakt ook dat iedereen representant kan zijn, er is geen ervaring voor nodig, en representanten hoeven de vraagsteller ook niet te kennen.
Bij een familieopstelling in groepsverband ga je dus met behulp van representanten kijken naar jouw vraag, jouw verlangen, en wat daaraan te grondslag ligt. Doordat andere personen representeren kunnen zij voor jou onder woorden brengen wat ze voelen en ervaren op de plek die ze representereren.
Ik kan elke vorm begeleiden en stem de opstelling altijd af op jouw vraag of thema en op een manier die voor jou fijn voelt, want het gaat om jou.
– Martine
Familieopstellingen in Arnhem
De familieopstellingen in groepsverband vinden plaats in Arnhem op specifieke data die in de agenda worden vermeld. Op een ochtend, midddag of een hele dag brengen een paar vraagstellers een vraag in, iets waar ze graag naar willen kijken in een opstelling. Elke opstelling is anders en de ene opstelling gaat sneller dan de ander, maar dat zegt allemaal niets over wat het doet. Soms kun je in hele korte tijd hetzelfde bereiken als in een langere opstelling.
De groepssamenstelling is natuurlijk elke datum weer anders. Uit ervaring weet ik dat de groep altijd precies klopt bij de opstellingen en thema’s van die dag.
"Elke familie heeft een verhaal. We groeien allemaal in verschillende richtingen, maar onze basis blijft altijd hetzelfde."
Hoe verloopt een opstelling
Als je als vraagsteller een vraag inbrengt hebben we altijd eerst een kort inleidend gesprek waarin we samen bespreken wat je wilt onderzoeken en wat jouw verlangen is. Dat inleidende gesprek vindt op de dag zelf plaats, maar het kan ook vooraf telefonisch als je dat liever hebt.
Na het inleidende gesprek gaan we via een familieopstelling kijken naar de onbewuste lagen die hierbij spelen. Ik kan opstellingen begeleiden via verschillende methodes:
⸰ Methode van Bert Hellinger – waarbij representanten voor familieleden worden opgesteld
⸰ Methode van Franz Ruppert – dit is een opstelling met jouw verlangen, ofwel IOPT genaamd
⸰ Systeemopstelling met ziekten en symptomen
⸰ Opstelling met het innerlijk kind
⸰ Opstelling met woorden
⸰ En een meer abstracte opstelling
Ik kan elke vorm begeleiden en stem de opstelling altijd af op jouw vraag of thema. Want het is jouw opstelling, het gaat erom dat het passend is, dat het voor jou fijn voelt en dat je begrijpt waar je naar kijkt in de opstelling. Qua invulling van een opstelling zijn er namelijk altijd meer wegen naar Rome. En ik begeleid je tijdens het hele proces.
De tarieven voor een familieopstelling individueel of in groepsverband zijn:
Vraagsteller: € 120,-
Representant: € 45,-
"Tot nu toe het mooiste cadeau aan mezelf! ✨ Martine heeft mij goed door mijn eerste familie opstelling begeleid. Ik gun iedereen deze ervaring. Dank je wel Martine! ✨✨✨"
Familieopstellingen in groepsverband & individueel
Naast familieopstellingen in een groep is het bij Inshine ook mogelijk om individuele opstellingen te doen. Dat kan met poppetjes, het kan met paarden en het kan ook online via Teams. Ook is het mogelijk om een organisatieopstelling te doen, individueel en in groepsverband.
Een familieopstelling en organisatieopstelling zijn bij Inshine dus mogelijk in groepsverband en individueel.
Lees meer
Heb je interesse in een familieopstelling? Bekijk de agenda voor de data voor de eerstvolgende groepsopstellingen of neem contact met mij op om een afspraak te maken voor een individuele opstelling.