Scroll Top
Logo hart footer

Inshine familieopstellingen en coaching

Inshine helpt je via familieopstellingen en systemische coaching. Dat kan individueel, in groepsverband, met paarden en binnen organisaties. Live en online, alles is mogelijk qua familieopstellingen. 

Wil jij jezelf ook meer laten zien en horen? Wil je meer zelfvertrouwen, meer ontspanning, meer rust en/of meer plezier in je leven? Lekkerder in je vel zitten? Ik ondersteun je er graag bij via familieopstellingen en coaching. 

Familieopstellingen in verschillende vormen
individuele familieopstelling

INDIVIDUELE FAMILIEOPSTELLING

Zien wat jou tegenhoudt en dat écht veranderen
groepsopstellingen

FAMILIEOPSTELLING IN EEN GROEP

Samen onderzoeken hoe jij meer kunt stralen
familieopstellingen paarden

FAMILIEOPSTELLING MET PAARDEN

Maak verbinding met jezelf via de paarden
Blog-header-liefde-werkt-altijd

ONLINE OPSTELLING

Vanuit je eigen omgeving een online familieopstelling doen. 

Familieopstellingen en coaching op een manier die voor jou fijn voelt

Via familieopstellingen en systemische coaching kijk ik met je mee, ik loop een stukje met je mee in jouw proces. Samen gaan we onderzoeken wat jou remt en wat er nodig is voor jou. Dat kan via een losse sessie en het kan ook in de vorm van een traject met meerdere sessies. Het kan individueel of in een groep, live en ook online. Alles afgestemd op jou, op jouw situatie en op een manier die voor jou fijn voelt, want het gaat om jou. Zodat jij kunt groeien op een manier die bij jou past. Met als doel dat jij (meer) kunt stralen van binnen, dat je echt jezelf kunt zijn en weer lekker(der) in je vel zit.

Als je lekker in je vel zit, dan straal je. Laat jezelf helemaal zien en laat jouw stem horen.

INSHINE
Shine from within

Arlene Kootstra

De opstelling met Martine heb ik ervaren als heel verhelderend. Ik voelde mij snel veilig bij haar waardoor onderliggende dynamieken en verhoudingen verrassend snel zichtbaar werden.

Het heeft mij erg geholpen om bepaalde patronen te herkennen en nare ervaringen een plek te geven. Maar vooral ook om weer tot nieuwe inzichten te komen. Hoewel het een intensieve ervaring was voelde ik me direct na de sessie lichter en meer in balans.

Ik kan het iedereen aanraden om een keer op deze manier met jezelf aan de slag te gaan. Warm aanbevolen!

M.K.

Ik laat met plezier deze recensie achter. Martine verwelkomde mij met liefde met haar lieve hond. We werkten samen aan mijn situatie en het was ongelooflijk.

Ik kwam uit Leiden en het was gemakkelijk om Martine’s huis te bereiken (hoewel verschillende treinen vertraging hadden). Ik heb gewoon verschillende treinen genomen, maar dat is oké. Absoluut 5 sterren.

Fabiola Tombeng

Tot nu toe het mooiste cadeau aan mezelf! ✨

Martine heeft mij goed door mijn eerste familie opstelling begeleid. Ze hield me scherp om bij m’n gevoel en de energie in de ruimte te blijven, want ik neigde af en toe naar mijn ratio. Ze geeft ruimte, neemt de tijd en heeft mij bewust gemaakt van zoveel meer dan dat ik had verwacht!

Momenteel zit ik in de afterglow en af en toe komen er weer fragmenten van die dag of nieuwe inzichten. Het is een intensieve reis en het geeft je sowieso hetgeen wat jij aan wil/kan gaan. Het proces is daarbij niet met mijn ratio te bevatten. Ook de representanten, het systeem van die dag, alles was synergetisch. Het was het juiste moment. Ik gun iedereen deze ervaring. Dank je wel Martine! ✨✨✨

 

Hanneke Hulst

Familieopstelling speelde al een tijd door mijn hoofd maar nooit doorgezet. Na een prettige kennismaking met Martine de stap gezet als representant. een goede manier om kennis te maken met deze bijzondere methode. En heel prettig begeleid door Martine

Ook de individuele opstelling een paar weken later leverde inzichten op waar ik weer even mee verder kan.

Femke

Een fijne en verhelderende familieopstelling gehad. Martine biedt een veilige en vertrouwde sfeer waarbij je de mogelijkheid krijgt om stil te staan bij de stappen die je zet. Ik heb een belangrijk hoofdstuk kunnen afsluiten en ben daar dankbaar voor.

Andries Geldof

De sessie heb ik zondermeer als plezierig, maar ook verhelderend ervaren. Martine is heel professioneel in haar vakgebied. Tijdens de sessie al, maar ook vooral erna ben ik anders in het leven gaan bewegen. Martine heeft mij hele handige tools meegegeven waardoor ik wat prettiger in het leven ben gaan staan. Het is voor mij zeker nog de moeite waard om vervolgsessies in te plannen!

Sandra

De familie opstelling bij Martine zorgde ervoor dat ik ballast los kon laten. De verantwoordelijkheid terug geven waar het hoort. Ik kon daardoor in liefde loslaten. Martine heeft deze sessie vol liefdevolle aandacht begeleidt. Ik voelde mij bij haar op mijn gemak. Daardoor kon ik ook open staan voor de emoties die tijdens de sessie omhoog kwamen. Waardoor er ook een stuk heling plaats vond.

Miranda

Door de fijne en ontspanning sfeer bij Martine voelde het voor mij heel goed om een familieopstelling te doen. Het gaf me bepaalde inzichten waar ik me eigenlijk niet van bewust was maar die me aan het denken hebben gezet. Ook een hele fijne ervaring met reiki gehad waarbij Martine mij op afstand heeft geholpen en ik ervaarde dat de rugpijn de dagen erna af nam. Heel bijzonder!

Heb je ook interesse in een familieopstelling of coaching? Voel je meer dan welkom om contact op te nemen. 

"Je hoeft niet meteen de hele trap te zien, zet gewoon steeds een stap en geniet tussendoor ook van het uitzicht."

Familieopstellingen in Arnhem

Data familieopstellingen in groepsverband

De eerstvolgende data met groepsopstellingen zijn:

Zaterdag 18 mei 2023 
Zondag 9 juni 2024

Wil jij een vraag inbrengen of deelnemen als representant op een van deze opstellingen middagen in Arnhem? Bekijk of er nog plek is en meld je aan via onderstaande button.
"We zijn allemaal uniek en dat is juist wat ons zo mooi maakt. Wees jezelf, voel je vrij, laat jezelf zien en laat jouw unieke stem horen."

Zondag 23 juni staat er een heerlijke One Day Retreat op het programma in het teken van verbinding. Op een prachtige plek in het bos vlakbij Arnhem. 

Een dag voor meer verbinding met jezelf, je gevoel en je lichaam. Via een mooie combinatie van familieopstellingen/systemische oefeningen, meditatie, visualisatie en natuurwandeling. Echt aandacht voor wat er nu in jou leeft én voor jij graag wil voor jezelf.

Want verbinding begint bij jezelf.

Logo hart footer
"Als jij zelf verandert, verandert alles met je mee."
Logo hart footer

- LIGHT -
Familieopstellingen-traject

Zet jezelf meer in het licht en laat je meer zien én horen.

Wil je een paar mooie stappen vooruit zetten? Naar een meer vrij leven? Een leven waarin je volop kunt stralen? Met meer zelfvertrouwen, meer verbinding en waarbij je meer in je kracht staat?

Dan is het persoonlijke familieopstellingen traject LIGHT een mooi idee voor jou.

LIGHT is een persoonlijk traject met verschillende sessies, het traject kan op elk moment in het jaar gestart worden en wordt qua data en snelheid aangepast aan jou, zodat het aansluit bij jouw groeiproces en zodat het op jouw tempo gaat.   

Zet jezelf helemaal in het licht met LIGHT.

Inspiratie
Artikelen en meer

Alles wat we lezen, zien of horen, van anderen of om ons heen, kan ons inspireren en kan aanzetten tot verandering. Als je iets voor de eerste keer hoort, dan kan het zijn dat het nog niet ‘beklijft’, het moet nog even doordringen, net als een zaadje die net in de grond wordt gestopt. Door te blijven luisteren, lezen en kijken leer je steeds meer en kun je steeds verder groeien.  Inshine inspireert je graag met artikelen, meditaties, podcasts en video’s.  

INSHINE
Be yourself
and show it
Shine from
within