Meer leven vanuit je hart
Er zijn veel mensen die het moeilijk vinden om écht te (gaan) doen wat ze leuk vinden. Om meer te leven vanuit hun hart. Die vanbinnen soms wel voelen dat ze meer willen, of anders willen, maar dat niet durven of niet doen. Of ze weten niet wat of hoe. Vaak is een vertrouwde beweging om binnen je comfortzone te blijven, of binnen de kaders te blijven van wat de maatschappij als ‘normaal’ en acceptabel beschouwt. ‘Doe maar normaal, dan doe je al gek genoeg’.
Zodat je niet opvalt, niet anders bent, niet zwak bent, niet afgekeurd wordt, buiten de boot valt of wat dan ook. Het lijkt veilig, maar het vraagt van je dat je je klein houdt, dat je niet je authentieke zelf kunt zijn. Dat je niet echt vanuit je hart kunt leven en dat je jezelf niet helemaal laat zien, met ál het mooie wat je in je hebt.
Iedereen heeft unieke talenten
Ik vind dat zo jammer, want iedereen heeft talenten en mooie, unieke eigenschappen. Iedereen heeft een passie ergens voor, iets waarvan je hart een sprongetje maakt, waar je blij van wordt als je dat doet. En ja, die talenten en passies zijn voor iedereen anders, waardoor het soms kan voelen alsof je de enige bent op de wereld die dat leuk vindt. Dat het ‘gek’ is wat jij kunt, omdat niemand in jouw omgeving dat doet of de behoefte heeft om dat te doen of dat niemand zit te wachten op dat wat jij kunt. Of je hebt onbewust andere overtuigingen die jou ervan weerhouden om er iets mee te doen.
Herken jij je hierin? Weet dan dat niets minder waar is. Jouw unieke talenten zijn er niet voor niets. Ze zijn er voor jou, om jou een gevoel van vervulling te geven en ze kunnen vaak ook juist een hele mooie bijdrage leveren aan de wereld. Want als we allemaal bakker zouden willen zijn hadden we immers een overschot aan brood en een tekort aan groenten toch?
Iedereen heeft eigen talenten en eigenschappen, die zijn voor iedereen anders. Waardoor het soms voelt alsof het ‘gek’ is wat jij kunt, omdat je de 'enige' bent. Maar jouw talenten heb je niet voor niets. En mijn motto: doe maar lekker 'gek', dat wordt vanzelf 'normaal'.
Ook al zijn jouw talenten en verlangens anders dan wat iedereen in jouw omgeving doet, probeer ze dan toch te volgen, wees trouw aan wat jou ‘jou’ maakt. Wat jou blij maakt. Want het is zó fijn als je doet wat je vanbinnen blij maakt, wat jouw hart vult. En het mooie is: als jij blij bent, dan geniet iedereen in jouw omgeving daar ook meteen van mee.
Dus, ook al voelt iets ‘gek’ om te (gaan) doen en ben je bang dat anderen het raar zullen vinden of er iets van zullen zeggen: gewoon doen, door de angst heen. Ja, natuurlijk kan het eerst eng, gek of onwennig voelen, maar hé, alles went! Als je met een nieuwe baan begint, is het in het begin ook spannend, maar je zit er vaak zo in. Wanneer je ingewerkt bent denk je er zelfs vaak niet eens meer aan hoe spannend het in het begin was en hoe je toen voelde toch? Alles went.
Hoe leef ik meer vanuit mijn hart?
Misschien vraag je je nu af: hoe leef ik meer vanuit mijn hart? Wat zijn dan mijn talenten? Het zijn vaak de dingen die we zelf heel vanzelfsprekend vinden, maar die voor een ander niet zo vanzelfsprekend zijn. Het zijn ook regelmatig dingen die je als kind al heel graag deed, waar je interesse naar uitging, wat je ‘wilde worden als je later groot zou zijn’. De dingen waar je in op kon gaan en de tijd kon verliezen.
We hebben allemaal wel een of meerdere dingen die we écht leuk vinden. Dat is ook precies de reden waarom een ander andere dingen doet of wil doen, we hebben allemaal onze eigen interesses én talenten. Andere dingen waarbij we de tijd verliezen en helemaal in opgaan. Het ‘leven vanuit je hart’ ziet er gewoon voor iedereen iets anders uit. Soms heb je overeenkomsten met een ander, soms niet. Daarom hebben anderen dus soms een ander pad en kun je soms ook samen (even) op hetzelfde pad lopen als je iets hebt wat je allebei graag doet.
Vraag je je af wat jouw talenten zijn? Stel jezelf dan eens de volgende vragen en schrijf de antwoorden spontaan op, dus zonder al teveel nadenken.
- Wat vind ik leuk om te doen? Wat zou ik stiekem vanbinnen het allerliefste doen?
- Wat zijn mijn talenten?
- Wat deed ik als kind graag?
- Wat maakt mij heel blij als ik het doe?
- Waar krijg ik energie van of een positief gevoel?
- Wat kan ik goed en wat gaat mij makkelijk af?
- En wat weerhoudt mij ervan om dat te doen?
- Hoe kan ik dat delen met de wereld?
Laat maar zien wat jouw hart vult!
In jouw antwoorden zit een sleutel. Een sleutel die de deur opent naar jouw eigen pad. Een pad waarvan je heel blij wordt. Waarbij je eigen dingen doet, die voor jou fijn voelen, kunt leven vanuit jouw hart vult en dat ook kunt delen. Zodat je daar ook nog de wereld mee kunt dienen. Waardoor jij vervolgens nog meer kan doen van wat jouw hart vult.
Dus: dromen, durven én doen. En in plaats van ‘Doe maar ‘normaal’, dan doe je al ‘gek’ genoeg draai ik het liever om:
‘Doe maar lekker ‘gek’, dat wordt vanzelf ‘normaal’.
Laat jezelf zien met álles wat je in je hebt. Van dromen, naar durven én naar doen!
Zou je graag wat hulp willen om meer vanuit je hart te leven, meer jouw passies te ontdekken, jezelf helemaal te laten zien, om met zelfvertrouwen te gaan doen wat je eigenlijk diep vanbinnen graag wil? Is er iets wat jou weerhoudt en waar je maar niet de vinger op krijgt wat het is? Ik help je graag onderzoeken wat er speelt en wat er nodig is om het te veranderen.
Dat kan via een familieopstelling, individueel, in groepsverband, met paarden, online. Het kan eenmalig en het kan ook via een traject, ook wel Familieopstellingen & Coaching traject LIGHT. Net wat jij fijn vindt, wat jij wil en wat past in jouw proces.
Geschreven door Martine Fleming, Inshine
14 maart 2023
Wil je contact of een afspraak maken?
Ik begeleid je graag via een familieopstelling. Neem contact met mij op via onderstaande button.